MANFAAT JAHE UNTUK KESEHATAN

MANFAAT JAHE UNTUK KESEHATAN
siapa yang tidak mengenal jahe?
Apakah di sini ada yang belum tau jahe
Oke kita bahas apa itu jahe dulu baru kita bahas manfaat jahe untuk kesehatan

BACA JUGA :

• Manfaat kunyit untuk kesehatan yang jarang di ketahui
• Manfaat bawang yang jarang di ketahui
• Manfaat daun sirih untuk kesehatan

Jahe atau bahasa latinnya Zingiber officinale, adalah tanaman rimpang yang sangat terkenal sebagai salah satu rempah-rempah dan bahan obat. Rimpangnya berbentuk jemari seperti jari yang menggembung di ruas-ruas tengah.jahe sendiri memiliki rasa yang domina ke pedas hal itu di sebabkan oleh senyawa keton bernama zingeron.

Jahe termasuk suku Zingiberaceae (temu-temuan). Nama ilmiah jahe diberikan oleh William Roxburgh dari kata Yunani zingiberi, dari Bahasa Sanskerta, singaber

Ya itulah sekilas tentang jahe
Kita lanjut ke manfaat jahe untuk kesehatan
yang sangat Banyak sekali manfaatnya

1. meringankan rasa nyeri saat menstruasi

Bagi kaum hawa sendiri saat datang waktu menstruasi sudah tidak bisa di undur atau di percepat, dan datang dengan rasa nyeri yang luar biasa bahkan ada beberapa kasus kalau beberapa wanita harus sampai libur kerja cuti bahkan cuman diam di kamar karena rasa nyeri yang luar biasa ini,
   Tapi jangan khawatir karena dengan minum air jahe yang sudah di seduh anda bisa meringankan rasa nyeri tersebut dan juga bisa meredakan inflamasi dan rasa nyeri
Cukup dengan meminum nya

BACA JUGA :

• Kenali jenis jenis batuk dan cara mengobatinya
• Apa itu prostat dan cara mengatasinya

2. Meningkatkan imun pada tubuh

Salah satu kandungan jahe adalah gingerol yang memiliki fungsi seperti aspirin. Artinya Gingerol meredam agregasi trombosit sehingga menurunkan risiko tertutupnya pembuluh darah dan pengapuran arteri. Selain itu jahe dapat menenangkan lambung dan usus. Jahe dikenal sebagai obat mengatasi rasa mual, masuk angin, dan kejang di bagian usus. Jahe juga membantu kelancaran darah dan metabolisme, yakni semua reaksi kimia yang terjadi dalam tubuh kita.

3. Mencegah terjadi nya kardiovaskular

Kardiovaskular adalah penyakit yang berkaitan dengan jantung dan pembuluh darah seperti jantung iskemik , tekanan darah tinggi , pembesaran aorta ,
Cobalah sedikit racikan minuman ini
- setengah sendok madu
- satu sendok sari lemon
- 2-3 sendok jahe segar
- seduh dengan air panas

4. Membantu menangkal kanker

Karena jahe memiliki kandungan gingerol dengan fungsi seperti aspirin alami dia mampu menahan penyakit serius seperti kanker

5. Membantu menyembuhkan kulit yang iritasi

Pada saat musim dingin mulai tiba ni ,teman teman pasti merasa kedinginan yang membuat kulit kering kemerah meraahan dan sampai pecah pecah apabit tanda tanda sepert itu sudah ada segera lah minum air jahe
Karena jahe memiliki sifat anti-inflamasi yang meredakan kulit iritasi

BACA JUGA

• Mengatasi tukak lambung
• Manfaat daun sirih untuk kesehatan

6. Membantu awet muda

Karena kandungan jahe sendiri yang memiliki antioksidan yang alami sehingga membantu pertumbuhan kalogen supaya tetap terjaga sehingga elastisitas dan kehalusan kulit meningkat


Nah itu adalah beberapa khasiat jahe
Bila ada tambahan bisa di tambahkan di kolom komentar
Nanti saya update bila menemukan manfaatnya yang lain