Sebaik nya kita mengenal tentang batuk ,mulai dari jenis jenis batuk dan cara mengobati batuk supaya kita bisa lebih tau tentang kesehatan kita
Batuk merupakan mekanisme pertahanan tubuh di saluran pernapasan dan merupakan gejala suatu penyakit atau reaksi tubuh terhadap iritasi di tenggorokan karena adanya lendir, makanan, debu, asap dan sebagainya
Batuk terjadi karena rangsangan tertentu, misalnya debu di reseptor batuk (hidung, saluran pernapasan, bahkan telinga). Kemudian reseptor akan mengalirkan lewat saraf ke pusat batuk yang berada di otak. Di sini akan memberi sinyal kepada otot-otot tubuh untuk mengeluarkan benda asing tadi, hingga terjadilah batuk.
1. JENIS JENIS BATUK
Ternyata batuk sendiri memiliki beberapa jenis yang bisa di kelompok kan,dan kita akan mengetahui batuk manakah yang kita alami
- Post nasal drip
Terdapatnya lendir yang ada di sekitar hidung dan tenggorokan yang terlalu banyak. Hal ini menyebabkan saluran tenggorokan menjadi tersumbat, oleh karena itu batuk bisa terjadi.
- Batuk asma
Asma ditandai dengan pembengkakan (inflamasi) dan penyempitan saluran napas, yang menyebabkan jenis batuk tidak produktif. Batuk asma juga sering disertai dengan mengi.
- Batuk karena asam lambung
Batuk yang di sebabkan naik nya kadar asam lambung yang melonjak. Kondisi ini disebut juga sebagai batuk kronis, batuk yang di serai sakit pada bagian ulu hati.
- Batuk kronik
Batuk kronik ini sering menyerang para kaum pria yang sering merokok dan biasanya akan terjangkit pada usia diatas 45 tahun. PPOK ini dapat terjadi karena disebabkan oleh sumbatan dan peradangan pada saluran pernafasan dan juga organ paru-paru, sehingga dapat mengakibatkan produksi lendir meningkat dan dapat merangsang batuk.
- Batuk karena obat
Mengkonsumsi obat juga bisa menyebabkan batuk , seperti obat anti hipertensi golongan ACE-inhibitor yang menyebabkan batuk kering
- Bronchitis
Bronchitis disebabkan oleh adanya peradangan kronis yang terjadi pada saluran pernafasan, sehingga dapat memicu keluhan batuk berdarah dan juga sesak nafas. Biasanya infeksi ini sering menyerang para kaum pria yang sering merokok.
BACA JUGA :
2. PENYEBAB BATUK
Sedangkan yang menyebabkan batuk terjadi sendiri adalah
- infeksi virus
- infeksi saluran pernapasan
- alergi
- asma
- penyumbatan jalan napas akibat benda yang terhirup
- merokok
3. CARA MENGOBATI BATUK
Untuk mengobati batuk secara alami kita bisa memanfaatkan bahan bahan yang ada di sekitar kita
- daun sirih dan jahe
Daun sirih sendiri memiliki kandungan zat antioksidan yang dapat membunuh kuman dan bakteri yang ada sehingga bisa meredakan batuk
BACA JUGA :
- Jahe obat segala penyakit yang jarang di ketahui
- Resep kunyit untuk kesehatan yang di pakai dari jaman dulu
Obat alami ini dapat digunakan untuk obat batuk berdahak pada anak maupun pada orang dewasa. Cara membuat obat alami ini sangat amat mudah hanya tinggal mengambil beberapa lembar daun sirih dan satu ruas jahe, kemudian bersihkan dan masukan kedalam air yang mendidih setelah itu jika ingin rasa manis tinggal tambahkan gula lalu diminum tidak lama batuk berdahak gatal akan cepat reda.
- jeruk nipis, madu, dan kecap
Jeruk nipis, madu dan kecap merupakan obat yang sudah lama digunakan dari dulu dan sampai saat ini juga terbukti secara medis dapat menyembuhkan batuk.
Cara membuatnya juga cukup mudah yaitu dengan cara ambil 1 jeruk nipis peras kedalam gelas campurkan dengan madu untuk anda yang kurang suka kecap dan untuk yang suka kecap bisa ditambahkan kedalam ramuan tersebut kemudian diminum selama 2-3 hari sekali sampai batuk anda reda. Obat batuk alami ini juga boleh diminum oleh anak maupun dewasa.
- kunyit dan madu
Kunyit dan Madu adalah bahan bahan untuk mengatasi batuk dengan campuran campuran bahan alami dan menyehatkan ini juga yang merupakan obat batuk alami berdahak yang juga sangat bagus untuk anda dan anak.
Cara membuatnya sama hanya dimasukkan kedalam gelas seduh dengan air panas kemudian diminum selama 2-3 kali sehari sampai batuk berdahak benar-benar reda.
- belimbing wuluh
Cara membuat obat alami untuk batuk berdahak ini juga sangat gampang yaitu dengan cara siapkan 5-6 buah belimbing wuluh yang masih segar kemudian iris kecil – kecil dan masukan kedalam rebusan air sampai mendidih, dan anda juga bisa menambahkan sedikit gula untuk perasa. Dengan minuman ini batuk akan segera reda
Jika sudah tuangkan kedalam gelas dan anda bisa meminumnya dua sampai 3 kali sehari. Obat ini juga bagus untuk mengobati batuk berdahak pada anak dan juga obat batuk berdahak pada usia dewasa dan orang tua.
- air garam
Larutkan air garam dengan segelas air lalu pakai untuk berkumur kumur ,karena memiliki kandungan anti bakteri bisa untuk menghilangkan bakteri di tenggorokan minumlah untuk mengobati batuk
- jahe dan kencur
Karena jahe mempunyai sifat untuk melegakan dan juga sebagai anti inflamasi yang mampu mengurangi batuk.
Cara untuk mengobati batuk dengan jahe dan kencur adalh ambil beberapa jahe secukupnya 2-3 jahe dan kencur secukupnya kupas jahe dan cuci bersih jahe dan kencur lalu rebus dengan air setelah itu minum untuk obat batuk
BACA JUGA :
- daun kemanggi
Daun kemanggi selain berguna untuk lalapan saat makan ternyata juga bisa bermanfaat untuk mengobati batuk karena memiliki kandungan antioksidan yang sangat tinggi
Ambil 6-9 lembar daun kemangi atau secukup nya cuci bersih lalu rebus dengan air
Tuangkan ke dalam gelas lalu minum pelan pelan sampai rasa gatal dalam tenggorokan mulai hilang ,itu menandakan daun kemangi tadi mulai bekerja untuk mengobati batuk
- bunga mawar
Selain indah untuk di lihat ternyata bunga mawar mempunyai kegunaan yang jarang di ketahui karena bisa untuk mengobati batuk
Ambil beberapa tangkai bunga mawar ,ambil bunga nya lalu tumbuk di mangkok dan seduh dengan dengan air panas lalu tambahkan madu ,minum 2x sehari sehingga gatal di tenggorokan mulai hilang itu berarti batuk nya juga mulai reda
- madu dan lada putih
Untuk mengatasi batuk berdahak anda bisa menggunakan ramuan dari madu dengan lada putih. Lada putih atau yang disebut merica selama ini hanya digunakan sebagai bumbu dapur saja, namun siapa sangka jika lada putih ini bisa digunakan untuk mengatasi batuk berdahak
Ambil beberapa sendok lada putih
Lalu campurkan lada putih dan madu dengan teh
Minum setiap pagi dan malam
Panas lada putih yang diminum tadi akan bisa mengencerkan dahak yang ada di tenggorokan dahak yang encer akan sangat mudah untuk di keluarkan dari tenggorokan
- Daun asam muda
Mengobati batuk yang berdahak bisa dengan menggunakan daun asam muda, banyak orang yang belum tahu bagaimana cara untuk mengobati batuk dengan daun asam muda,walau pohon asam sekarang sangat sulit di temukan kalau di kota besar kecuali di pedesaan ,cara ini patut di coba
Ambil daun asam muda secukupnya
Campurkan dengan dengan daun saga manis
Tambahan dengan dengan kayu manis
Rebus dengan air
Saring ke gelas ,kasih dengan sesendok madu atau gula batu
Minum selagi hangat 2x sehari
- kacang almond
Kacang Almond memang selama ini berkhasiat untuk mengatasi gangguan kesehatan yang ada di dalam tubuh manusia. Selama ini kacang almond dipercaya bisa digunakan untuk mencegah serangan jantung dan berbagai macam penyakit lainnya. Namun tahukah anda jika kacang almond ini juga bermanfaat untuk mengatasi batuk berdahak? berikut ini adalah cara mengobati batuk berdahak menggunakan kancang almond yang baik dan benar :
Baca juga :
- Sediakanlah sebanyak 8 butir kacang almond.
- Rendamlah akcang almond itu di dalam air selama 12 jam. Anda bisa menunggunya sambil tidur malam hari.
- Tiriskan kacang almond, setelah itu anda bisa menumbuk kacang almond itu agar kacang almon menjadi lembut dan halus.
- Tambahkan mentega sebanyak satu sendok makan teh. Ingat, yang dicampurkan di kacang almond adalah mentega. Bukan magarin. Anda harus mengetahui perbedaan mentega dan margarin.
- Setelah itu campurkan agar kacang almond dan mentega itu bsa tercampur secara merata.
- Konsumsilah pasta tersebut sebanyak empat kali dalam sehari. Jangan berhenti mengkonsumsi pasta tersebut jika batuk anda belum benar-benar hilang dari dalam tenggorokan anda.
- buah anggur
Buah anggur selain kaya akan vitamin ternyata memiliki kandungan zat ekspektoran yang berfungsi untuk mengencerkan lendir yang ada dalam tenggorokan yang menyebabkan batuk. Anda bisa mengkonsumsi nya secara langsung dengan di makan atau membuat nya menjadi jus anggur
- jus wortel
Kandungan zat Beta karoten yang ada di dalam wortel anda bisa digunakan untuk menghilangkan batuk berdahak yang ada di dlama tenggorokan anda. Kandungan vitamin A yang ada di dalam wortel juga bisa digunakan untuk menyehatkan mata anda. Anda bisa mengkonsumsi jus wortel ini sebanyak dua kali dalam sehari.
Nah itulah berbagai cara untuk mengobati batuk ,bila anda menemukan cara lain bisa tulis di komentar bawah ini
1 comments so far
Terimakasih infonya,..